untuk mendapatkan kulit yang glowing alami bisa dilakukan dengan cara yang mudah, di antaranya:
1. Menerapkan pola hidup sehat
Cara terbaik untuk benar-benar membuat kulit bersinar dari dalam ke luar adalah dengan makan makanan yang bergizi. Vitamin C adalah makanan yang kaya akan antioksidan. Ini dibutuhkan untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang kuat dan merupakan bahan utama dalam membuat kulit sehat dan bercahaya.
Selain jeruk, vitamin C bisa didapatkan dalam jumlah banyak pada blueberry, pepaya, stroberi, dan kiwi. Salah satu cara mudah untuk menambahkan vitamin dalam diet adalah dengan mencampur beberapa blueberry dengan yogurt atau sereal saat sarapan.
2. Memenuhi kebutuhan cairan
Agar cairan dalam tubuh tercukupi, minumlah air putih paling tidak 13 gelas untuk pria dan 9 gelas untuk perempuan.
Selain air putih, air kelapa juga bisa menjadi pilihan karena memiliki sifat menghidrasi intens dan juga merupakan sumber vitamin C. Selain itu air kepala juga baik serta mengandung potasium, kalsium, dan magnesium yang baik untuk kulit.
3. Gunakan masker alami
Masker bisa memberikan sifat menghidrasi yang sangat dibutuhkan kulit untuk mengeluarkan minyak berlebih, membersihkan kulit mati, dan meningkatkan kelembaban.
Berikut beberapa jenis masker alami yang bisa digunakan sesuai dengan jenis kulit.
*Kulit berminyak
Kulit yang memiliki jenis berminyak, Anda bisa memilih masker pisang dan madu, putih telur dan madu, jeruk nipis atau lemon, stroberi.
*Kulit kering
Untuk kulit kering pilihan masker yang bisa dipilih seperti masker alpukat, mentimun dan lidah buaya, susu, madu serta minyak zaitun.
*Kulit berjerawat
Kulit dengan jenis berjerawat, Anda bisa memilih masker pepaya, tomat, lidah buaya, teh basi, putih telur, nanas.
Untuk mendapatkan khasil wajah yg glowing seperti yg diharapkan, semua butuh proses .Bersabarlah anda akan mendapatkan hasilnya.
